我跟他要工资,现在是七月份的工资,怎么要回我的

您有权要求支付应得工资。根据《劳动法》，雇主需按时足额支付工资，拖欠或不足额支付属违法行为。您已承担额外工作却未获相应报酬，长期不处理可能导致权益受损，建议尽快采取行动。
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处理此类劳资纠纷，常见方式有协商、仲裁、诉讼及投诉。首先尝试与老板协商，无果后可向劳动仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不服再向法院起诉，或直接向劳动监察机构投诉，以维护自身权益。
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要回工资可这样做：
1. 与老板直接沟通，明确表达工资诉求，尝试协商解决。
2. 若协商无果，向当地劳动仲裁委员会提交仲裁申请，附上工作证明及工资条等证据。
3. 等待仲裁结果，若不服可进一步向法院提起诉讼，维护合法权益。
4. 同时，可向劳动监察机构投诉，请求其介入调查并责令用人单位改正。